사띠(알아차림) 무엇이 좋은가? [지운스님의 명상 지혜를 논하다 8회]
알아차림 | 마음챙김 | 수행 용어 차이점 | 대념처경 제20강 | 네가지 마음 챙기는 공부 【서울 지운스님】
[지운스님의 명상차를 논하다 5회] 차명상 알아차림
알아차림 이것이다 (31강) #명상 #자기수행 #불교명상
🔆 걷기명상 ✔ 망상이 많다고 아는것도 알아차림인가요? #지운스님 #shorts
Q. 알아차림의 다음 단계가 알고 싶습니다.
알아차림? 엉터리로 알면 수행 안됩니다! 찻잔으로 오감(五感) 알아차리는 방법 | 차명상학 입문서 제5강 【서울 자비선 명상센터 | 자비선사 | 지운스님】
나 자신으로 살게 해 주는 알아차림 [알아차림의 모든것 #2]
"알아차림은 슬픔과 비탄에서 벗어나는 유일한 길" 차명상 제17강(오후 7시) 【서울 자비선 명상센터 자비선사 지운스님】
사띠(Satī) 즉각적인 알아차림 | 2021 나의 아름다운 백일수행 동안거 회향 법문【성주 지운스님】
2060. 알아차리기를 할 때 무엇을 들여다봐야 하나요?
화를 멈추는 알아차림 명상 | 관상법 명상실습 | 달라이 라마 입보리행론 | 월요경전(19.12.09) 【성주 보리마을 자비선 명상원 | 자비선사 | 지운스님】
🔆 생각을 없애는 것도 명상인가요? #지운스님 #명상 #shorts
수행의 호흡 관찰은 통제가 아니라 알아차림 | 대념처경 제21강 | 네가지 마음 챙기는 공부 【서울 지운스님】